GDZIE IDZIESZ, KIEDY NIE CHCESZ NIGDZIE BYĆ?
Miedzynarodowy certifikat z Analizy Bionergetycznej A. Lowena i Somatic Experiencing P.Lewine,
Neurolastycznosć i Neurobiologia interpesonalna D. Siegel
SESJE ONLINE, GABINET W OLSZTYNIE LUB MALADZE (HISZPANIA )
O mnie
Od 15 lat mieszkam i pracuję w Maladze, regularnie odwiedzając również Polskę, gdzie przyjmuję klientów.
W przeszłości przez wiele lat zmagałem się ze złożonym zespołem stresu pourazowego (C-PTSD); w pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że tradycyjne terapie, oparte głównie na pracy werbalnej, nie przynosiły u mnie znaczących efektów.
Dzięki pięcioletniemu, intensywnemu szkoleniu w Międzynarodowym Instytucie Analizy Bioenergetycznej w Madrycie uzyskałem międzynarodowy certyfikat w zakresie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), co utwierdziło mnie w przekonaniu o skuteczności holistycznego podejścia do procesu zdrowienia. Od 2023 roku zgłębiam metodę Somatic Experiencing (doświadczanie somatyczne) autorstwa Petera Levine’a, która koncentruje się na traumie oraz jej wpływie na zdrowie psychiczne i fizyczne; ukończyłem w tym zakresie trzyletnie szkolenie w Barcelonie.
Wierzę, że prawdziwe uzdrowienie jest możliwe tylko dzięki holistycznemu podejściu, obejmującemu integrację psychiki i ciała, tu i teraz w relacji z drugim człowiekiem.
Neuropsychologia i neurobiologia interpersonalna dr. Daniela Siegela to moje nowe zainteresowania, ścieżka od tradycyjnej psychiatrii opartej na lekach do integracji różnych poziomów mózgu. To podejście pomaga nam zrozumieć ludzki umysł z globalnej perspektywy, wyjaśniając procesy umysłowe, ich ewolucję i plastyczność mózgu, która jest drogą do zmiany w zdrowiu psychicznym.
Usługi
Depresja Lęk, strach i ataki paniki Trudności w związku
Srata i żałoba
Trauma i molestowanie
Agresja
Seksualność. Sprawy związane z pracą. Niska samoocena.
Gniew. Stres.
Problemy z tożsamością. Emocje w połączeniu z chorobami autoimmunologicznymi.
Analiza Bioenergetyczna Alexander Lowen
Podstawową tezą bioenergetyki jest twierdzenie, że ciało i umysł współisnieją. Procesy zachodzące w umyśle mają swoje odbicie w ciele, i odwrotnie. Jezeli istnieją chroniczne blokady i spiecia w ciele bedą one wyrażane przez ból fizyczny i negatywne emocje, i na odwrót.
Analiza Bioenergetyczna, stworzona przez znanego na całym świecie psychiatrę i psychoterapeutę Alexandra Lowena, stanowi kompleksowy system terapeutyczny. Centralnym założeniem tej metody jest przekonanie o nierozerwalnym powiązaniu między ciałem a umysłem.
Lowen przez wiele lat intensywnej pracy z pacjentami na sesjach terapeutycznych zarówno indywidualnych, jak i grupowych na całym świecie, rozwijał swoją teorię. Podczas terapii pacjent ma szansę uświadomić sobie wzorce zachowań z dzieciństwa, zrozumieć wczesne relacje i ich wpływ na jego życie. Pacjent uczy się wyrażania swoich emocji poprzez ciało, głos, oddech i ruch.
Somatic Experiencing / Trauma
Somatic Experiencing® (SE) to skuteczna.
psychofizjologiczna metoda leczenia objawów traumy i
łagodzenia chronicznego stresu. Jest ona dziełem życia
dr Petera A. Levine’a, które powstało dzięki jego ponad
45-letniemu doświadczeniu klinicznemu oraz licznym
multidyscyplinarnym badaniom z zakresu fizjologii,
psychologii, etologii, biologii i neurologii. Podejście SE
związane jest z uwalnianiem traumatycznego wstrząsu,
co stanowi klucz do przekształcenia PTSD, ran
emocjonalnych i urazów psychicznych z wczesnego
dzieciństwa.
Kontakt
Tel: +34 685 815 173 (whatsapp) Email: lucja7@gmail.com
Oferuję 50-60-minutowe indywidualne sesje terapii/doradztwa online lub sesje w gabinecie w Olsztynie lub Malagdze (Hiszpania). To bezpieczna i poufna przestrzeń, w której możesz zbadać wszystko, co Cię w tej chwili niepokoi.
Mogę pracować z Tobą jako terapeuta na zasadzie krótkoterminowej lub na czas otwarty, w zależności od Twoich potrzeb, aby umożliwić Ci poprawę Twojego życia i przeżywanie go pełniej.
lucja7
Sesje kosztują 180zł (€45), jednak oferuję ograniczoną liczbę sesji po niższych kosztach, w zależności od Twojej sytuacji finansowej (np. studenci, bezrobotni), ponieważ uważam, że psychoterapia powinna być dostępna dla wszystkich.